直播吧5月1日讯据《逐日体育报》报说念，亚马尔是一个在场下特殊提神自我爱护的球员。

报说念泄漏，亚马尔当今有一位随队养分师，为他烹制各样菜肴，以匡助他在比赛中保抓最佳的景色。斋月技术，他会顺从一套与之相相宜的饮食预备，以幸免肌肉流失，接力与其他队友保抓调换的节拍。

亚马尔的饮食基于平衡的养分，买球投注平台app官网富含卵白质和复合碳水化合物，以援手通顺进展，其中非常强调鸡肉配米饭和花生酱。斋月技术，他会改造我方的养分摄入，立博LIBO(中国)包括战术性的夜间进食、凌晨4点的密集补水以及食用椰枣和汤类食物。

亚马尔最心爱的所有菜是来自他母亲谢拉·埃巴纳的家乡赤说念几内亚的传统菜肴——花生酱鸡肉饭。这说念菜让他回忆起在马塔罗街区渡过的童年时光，每次赛前他王人会享用这说念好意思食。亚马尔说“母亲会在比赛前为我准备这说念菜，给我力量。”到了下昼收缩的时刻，亚马尔会选拔一种他家乡经典的茶饮品。他曾在酬酢媒体上泄漏，他最心爱的下昼茶是茶配饼干。

在一次与Powerade的告白合营中立博体育LIBO中国官网，亚马尔暗意我方心爱香草蓝莓味的茶。他不喝咖啡或其他含糖饮料，除非它们含有卵白质。亚马尔最常喝薄荷茶，当地东说念主称之为atay或témoruno（摩尔风范茶）。这种茶由绿茶（经常是珠茶）、无数崭新薄荷或留兰香加上足量的糖制成，热饮时泡沫丰富，从高处倾倒，以示好客。

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